LT-Sportclub

milon, flexx & X-Sam
Trainingsmethoden

Ganzheitliches Training zur Förderung von Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit fantastischem Zeitmanagement – jeder profitiert von unseren effektiven Trainingszirkeln – wir begleiten Sie.

MEHR ERFAHREN

Leistungen
& Preise
unsere Angebote

Innovative Trainingskonzepte, geselliges Sporttreiben in der Gruppe oder regenerieren in den Saunen: Wir bieten Ihnen eine große Vielfalt an gesundheitsfördernden Aktivitäten.

MEHR ERFAHREN

Prävention, Reha-Sport, Ernährung

Nutzen Sie unsere individuelle Ernährungsberatung mit BIA-Messung. Ein genussvolles und gesundes Bauchgefühl ist uns wichtig. Ebenfalls sind wir zertifizierter Partner der gesetzlichen Krankenkassen.

MEHR ERFAHREN

Unsere Kurse am 15. Juli 2025

Erleben Sie unsere Kurse am 15. Juli 2025

Tauchen Sie in ein geführtes Kurstraining ein, schalten Sie ab und gönnen Sie sich und ihrem Körper die Glücksmomente. Gesundheitsorientiertes Training, die richtige Technik und professionell angeleitete Übungen liegen uns dabei sehr am Herzen. Rund 40 Kurse bieten eine große Auswahl von Montag-Sonntag.

  • Muskelkräftigung & Figurformung
    Body-Styling, Rücken gesund, Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengym, Sling, Stabilitätstraining, Funktionelles Rückentraining, Langhanteltraining, 3D-Zirkel, Club55Plus-Gesundheitstraining
  • Herz-Kreislauf-Training & Fettverbrennung
    Ski-Fit, Step-Workout, Step-Aerobic, Selbstverteidigung & Box-Workout
  • Dehnung & Entspannung
    Pilates, Hatha Yoga, Faszien, Entspannt ins Wochenende, Funktionelles Dehntraining, Arthrose Funktionstraining,
  • Dance & Choreografie
    Zumba®, Salsa Dance, Zumba®-Step,
  • Präventionskurse & Rehasport
    mit Zuschuss der Krankenkassen bis 100 %: Gesundheitskurse (Beckenboden in Balance, Nordic Walking, TK-RückenTraining – „Rücken plus – Mit integriertem Gerätetraining“, Präventives Kraftausdauerzirkeltraining), Rehabilitationssport

Die Kurse im Einzelnen

  • Krankenkassenkurs

    Präventives Kraftausdauerzirkeltraining – Zuschuss Krankenkasse bis 100%

    weitere Informationen Tel. 0381-12165960 (8x für 99 €)
    Ganztägig
    Level Alle
    anmelden
  • Dehnung & Entspannung

    Pilates

    9:00 - 9:45
    Level Alle
    anmelden
  • Dehnung & Entspannung

    Pilates

    10:00 - 10:45
    Level Alle
    anmelden
  • Krankenkassenkurs

    Beckenboden in Balance – Zuschuss Krankenkasse bis 100%

    07.10.-2.12.2025 (8x für 109 €)
    13:15 - 14:15
    Level Alle
    anmelden
  • Muskelkräftigung & Figurformung

    Funktioneller Rücken-Zirkel+

    17:15 - 17:45
    Level Alle
    anmelden
  • Muskelkräftigung & Figurformung

    BBP

    17:55 - 18:40
    Level Alle
    anmelden
  • Dance & Choreografie

    Zumba-Dance

    18:45 - 19:45
    Level Alle
    anmelden

 


Kursplan ab 14. Juli 2025
Gesundheitskurse mit Zuschuss Krankenkasse
Probetraining Minderjährige

 

Neu im Programm

Galerie

Erleben Sie hier bildhaft unser Studio.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Probestunde

    Probestunden vereinbaren!

    Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden.

    Deine Vorteile als Mitglied im LT Sportclub

    Der wichtigste Grund für Ihr Training sind Sie. In diesem Sinne: Schaffen Sie sich die Freiräume zur Erfüllung Ihrer persönlichen Ziele. Körperliche Stärke und seelische Ausgeglichenheit sind die persönliches Geschenke für Ihre bewegten Zeiten im LT-Sportclub.

    Kontakt & Öffnungszeiten

    Kontaktdaten Fitnessstudio

    LT-Sportclub
    Telefon: 0381 12165960
    Telefax: 0381 1216556
    E-Mail: info@lt-sportclub.de

    Tiergartenallee 1-2
    18059 Rostock

    Öffnungszeiten

    Mo-Fr      07.00-22.00 Uhr
    Sa/So      10.00-16.00 Uhr

    Öffnungszeiten Feiertage

     

    Saunaöffnungszeiten

    Mo-Fr      09.00-21.45 Uhr
    Sa/So      11.00-15.45 Uhr

     

    Anfahrt
    close
    close