Methoden

milon, flexx & X-Sam
Trainingsmethoden

Ganzheitliches Training zur Förderung von Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit fantastischem Zeitmanagement – jeder profitiert von unseren effektiven Trainingszirkeln – wir begleiten Sie.

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Leistungen
& Preise
unsere Angebote

Innovative Trainingskonzepte, geselliges Sporttreiben in der Gruppe oder regenerieren in den Saunen: Wir bieten Ihnen eine große Vielfalt an gesundheitsfördernden Aktivitäten.

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Ernährung & Prävention
individuell

 

Nutzen Sie unsere individuelle Ernährungsberatung mit BIA-Messung. Ein genussvolles und gesundes Bauchgefühl ist uns wichtig. Ebenfalls sind wir zertifizierter Partner der gesetzlichen Krankenkassen.

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Unsere Kurse am 05. März 2021

Erleben Sie unsere Kurse am 05. März 2021

Gemeinsames Sporttreiben in Ihrem persönlichen Fitnessstudio in Rostock verbindet.

Tauchen Sie in ein geführtes Kurstraining ein, schalten Sie ab und gönnen Sie sich und ihrem Körper die Glücksmomente, die Sie den ganzen Tag tragen werden.

    • Muskelkräftigung & Figurformung

      Stabil & Standfest

      8:15 - 9:15
      Level Alle
    • Dehnung & Entspannung

      Yoga & Entspannung

      9:40 - 10:40
      Level Alle
    • Muskelkräftigung & Figurformung

      Funktioneller Rücken-Zirkel

      11:15 - 11:45
      Level Alle
    • Herz-Kreislauf-Training & Fettverbrennung

      Step

      17:00 - 17:30
      Level Alle
    • Muskelkräftigung & Figurformung

      BBP & Rücken

      17:45 - 18:30
      Level Alle


  • Dance & Choreografie Dance & Choreografie
  • Dehnung & Entspannung Dehnung & Entspannung
  • Herz-Kreislauf-Training & Fettverbrennung Herz-Kreislauf-Training & Fettverbrennung
  • Krankenkassenkurs Krankenkassenkurs
  • Muskelkräftigung & Figurformung Muskelkräftigung & Figurformung
Neu im Programm

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Deine Vorteile als Mitglied im LT Sportclub

Der wichtigste Grund für Ihr Training sind Sie. In diesem Sinne: Schaffen Sie sich die Freiräume zur Erfüllung Ihrer persönlichen Ziele. Körperliche Stärke und seelische Ausgeglichenheit sind die persönliches Geschenke für Ihre bewegten Zeiten im LT-Sportclub.

Kontakt & Öffnungszeiten

Kontaktdaten Fitnessstudio

LT-Sportclub
Telefon: 0381 12165960
Telefax: 0381 1216556
E-Mail: info@lt-sportclub.de

Tiergartenallee 1-2
18059 Rostock

Öffnungszeiten

vom 02.11.2020-07.03.2021 geschlossen

Mo-Fr      07:00-22:00 Uhr
Sa            10:00-20:00 Uhr
So            10:00-16:00 Uhr

 

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