Schwingungstraining:

Schwingungstraining ist eine neue, sehr erfolgreiche Trainingsmethode. Der Schlüssel hierfür ist eine schwingende Platte, mit deren  Hilfe der Körper wirksame Bewegungsreize erhält.

Spürbares Training in kürzester Zeit (10 Minuten) – ideal für alle, die das Besondere suchen und für die Zeit ein wertvolles Gut ist.

Schwingungstraining: eine Trainingsmethode – viele Wirkungen
(in Abhängigkeit von der Schwingungsfrequenz)
Straffung des Bindegewebe Stärkung der  Tiefenmuskulatur Erhöhung der geistigen Vitalität
Stoffwechselaktivierung Sanfte Muskelentspannung Verbesserung der Körperhaltung

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